About làm gì khi mất cân bằng trong cuộc sống

About làm gì khi mất cân bằng trong cuộc sống

Blog Article

Tạo điều kiện để nhân viên giải tỏa căng thẳng Ngoài ra, công ty có thể cung cấp các dịch vụ bổ sung giúp nhân viên tiết kiệm thời gian, tiền bạc và giảm bớt căng thẳng:

Thời gian linh hoạt là gì?

Tình trạng này kéo dài có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến chúng ta dễ mắc bệnh về thể chất như: Đau đầu, đau lưng, bệnh tim và nhiều căn bệnh mãn tính khác.

Tạm dịch: Cuộc sống chỉ chiếm 10% là những gì xảy ra với chúng ta và ninety% là cách chúng ta phản ứng với nó.

Hy vọng sau khi đọc xong, bạn sẽ biết được những câu nói ý nghĩa để tự tạo ra năng lượng sống mạnh mẽ cho bản thân. Để khám phá thêm nhiều stt hay khác, đừng quên theo dõi các bài viết tại blog site của Tiki nhé!

“Nếu bạn không thể làm người tốt nhất, hãy cố gắng làm người xấu nhất với phong cách.”

Để quản lý tốt thời gian dành cho gia đình và công việc, bạn nên áp dụng Quy luật eighty/20 (nguyên lý Pareto)

Mong bác sĩ cân bằng bánh xe cuộc đời tư vấn giúp em đau đầu sau gáy, căng dây chằng khi vận động mạnh hoặc ngồi lâu là bị làm sao vậy ạ?

Việc nhìn lại giúp bạn kiểm soát công việc của mình tốt hơn, không bị trì hoãn từ ngày này sang ngày khác. 

Mặc dù công việc của bạn rất quan trọng nhưng nó không nên là toàn bộ cuộc sống của bạn. Bạn là một cá nhân trước khi là một nhân viên và bạn nên ưu tiên các hoạt động hoặc sở thích khiến bạn hạnh phúc. Để đạt được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống đòi hỏi phải hành động có mục đích. Nếu bạn không lập kế hoạch cho thời gian cá nhân, bạn sẽ có thời gian để làm những việc khác ngoài công việc. Cho dù lịch trình của bạn có bận rộn đến đâu, thì cuối cùng bạn vẫn có quyền kiểm soát thời gian và cuộc sống riêng mình.

Để cân bằng giữa cuộc sống và công việc cho nhân viên, việc xem xét điều chỉnh khối lượng công việc thường xuyên là rất quan trọng. Công việc quá nhiều, áp lực quá lớn có thể gây worry và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhân viên.

Làm việc từ xa ngày nay đã trở thành xu hướng được nhiều nhân viên hướng đến Làm việc từ xa mang lại nhiều lợi ích cho cả nhân viên và doanh nghiệp. Từ góc độ cá nhân, hình thức này giúp nhân viên tiết kiệm thời gian và công sức di chuyển.

Đây thực sự là cách tốt nhất để tăng cường khả năng giữ việc và sự hài lòng trong công việc nhằm theo đuổi sự nghiệp bền vững lâu dài.

Những nhà tuyển dụng cam kết cung cấp môi trường hỗ trợ sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cho nhân viên có thể giúp tiết kiệm chi phí, ít gặp phải trường hợp nhân viên nghỉ việc hơn và có được một lực lượng lao động trung thành và Helloệu quả hơn.

Report this page